2025 年日本留学生可以实习，具体情况如下：
- 实习途径
- 利用校内资源：许多日本大学都有就业指导中心，可以提供求职辅导和招聘信息。留学生可以积极利用这些资源，参加校内的招聘活动，与企业代表交流，了解日本企业的招聘要求，寻找实习机会。
- 通过学校项目：一些学校会与企业有合作项目，推出带薪实习交流项目等，如湖南文理学院与日本的校际间协议，选拔日语专业学生赴日带薪实习，这类项目通常有学校的组织和支持，相对比较正规和有保障。
- 相关规定
- 申请资格外活动许可：留学生需要向法务省入国管理局申请《资格外活动许可书》，才能合法实习或打工。申请时，本人须向所属教育机构申请《副申书》，用以证明教育机构掌握该生出勤率、学习成绩等情况，再由留学生本人持《副申书》和外国人登录证明的复印件和《资格外活动许可申请书》到入国管理局申请。
- 时间限制：取得《资格外活动许可申请书》后，学部生（普通大学生）、大学院生（研究生）在上课期间每周可以打工 28 小时，春假、暑假和寒假期间每天可以工作 8 个小时。研究生（研修生）、听讲生（旁听生）在上课期间每周可以工作 14 小时，在春假、暑假和寒假里每天可以工作 8 小时。
- 工作范围限制：禁止留学生在经营风化业或风化相关业务的场所工作，如违反规定，会面临严重处罚，甚至被遣返。
另外，日本政府为了进一步刺激就业，对于 2025 年预期于 2026 年 3 月毕业 / 完成学业的学生，参与为期两周或更长时间 “专门实习” 的，招聘流程可提前启动，无需等待正式的招聘选拔流程开始。参加过毕业 / 结业前春假后举行的专门实习，并被企业评价为具有较高专业知识和能力的学生，可从 6 月之前的时间开始转入录用，择优录取。