2025 年给老师发邮件联系留学是合适的。以下是一些需要考虑的方面：
时间规划角度
- 提前规划是留学申请的重要策略。一般来说，提前一年左右联系导师是比较常见的做法。2025 年发邮件，如果是申请 2026 年入学，时间上是比较合理的，可以让导师有足够的时间了解你，也让你有充裕的时间准备后续的申请材料。
导师情况角度
- 不同导师的工作节奏和招生安排不同。有些导师可能提前很久就开始关注潜在的学生，而有些导师可能相对较晚才会考虑招生事宜。但总体而言，2025 年联系，只要不是特别早或特别晚，都有机会与导师建立联系并获得积极回应。
自身准备角度
- 若你在 2025 年时已经对自己的留学目标、研究方向有了清晰的规划，并且在学术成绩、语言能力等方面也有了一定的基础，那么给老师发邮件是一个很好的时机，可以向导师展示你的优势和潜力。
在发邮件时，要注意邮件的格式规范、语言表达清晰简洁，突出自己的学术兴趣、相关经历和优势，同时表达对导师研究方向的了解和兴趣。