关于 2025 年日本留学期间感染新冠的风险，需结合日本当前的疫情状况、防疫措施、疫苗接种率、病毒变异情况及国际旅行政策等多方面因素综合评估。以下是基于现有信息的详细分析：
一、日本当前疫情与防疫措施
- 疫情现状
日本在 2024 年底至 2025 年初经历了有记录以来最严重的流感疫情，导致学校停课、医院爆满和药品短缺。尽管流感与新冠症状相似，但日本国立感染症研究所数据显示，2025 年 1 月至 2 月期间流感病例已显著下降，进入流行警报终止阶段。然而，新冠疫情在日本的具体数据（如感染率、住院率）未被直接提及，仅在摘要 34 中提到 2023 年日本新冠死亡人数为 3.8 万人，2024 年前 4 个月为 1.46 万人，显示新冠死亡人数仍保持较高水平。
- 防疫政策调整
日本自 2024 年 3 月起将新冠降级为 5 类传染病（与流感同级），医疗体系回归常态，取消了大部分防疫限制。2025 年 4 月 29 日起，日本进一步解除入境限制，不再要求入境者提供疫苗接种证明或核酸阴性报告，但仍需通过 “Visit Japan Web” 提交入境文件。此外，日本部分地区可能根据疫情动态调整局部防控措施，如要求学校在线授课或暂停活动。
二、疫苗接种与病毒变异
- 疫苗接种率
截至 2023 年 10 月，日本的新冠疫苗接种率较高，第一剂 81.8%，第二剂 77.5%，加强针 58.8%。但 2025 年的最新数据未明确更新，需注意疫苗对新变异株的有效性。例如，JN.1 变异株（奥密克戎亚变体）在 2023 年底至 2024 年初成为全球主流，其传播力和免疫逃逸能力增强，但现有疫苗仍能有效预防重症。
- 病毒变异情况
2025 年春季，全球新冠变异株如 LP.8.1 和 XEC 加速传播，中国的阳性率有所上升。尽管日本未直接提及这些变异株的流行情况，但需警惕其可能对留学生构成的风险。此外，日本流感季与支原体肺炎的重合可能导致医疗资源紧张，间接影响新冠患者的救治。
三、留学生感染风险评估
- 入境与日常防护
- 入境政策：2025 年 4 月 29 日后，日本取消入境疫苗接种和核酸检测要求，但仍需通过 “Visit Japan Web” 完成健康申报。这可能增加病毒输入风险，尤其是来自高风险地区的人员。
- 日常防控：日本民众普遍保持良好的卫生习惯（如佩戴口罩、勤洗手），但公共场所的社交距离措施已基本解除。留学生需自主做好个人防护，如避免密集场所、定期消毒等。
- 医疗资源与应对
日本医疗体系在流感季曾出现床位紧张和药品短缺，但新冠患者的救治已纳入常规流程。若感染新冠，留学生需及时就医，并遵循医疗机构的隔离建议。日本部分医院提供中文服务，可通过日本国家旅游局官网查询。
- 个人风险因素
- 基础疾病：老年人、慢性病患者等重症高风险人群需特别注意，建议接种最新疫苗并储备必要药物。
- 疫苗接种：尽管日本接种率较高，但新变异株可能突破免疫屏障，建议留学生在赴日前确认疫苗接种情况，并考虑加强针。
四、专家预测与建议
- 疫情趋势
中国疾控局指出，2025 年春季新冠可能小幅上升，但整体平稳。日本专家则提醒需警惕流感与新冠的叠加风险，以及病毒变异可能引发的局部反弹。
- 防护建议
- 疫苗接种：优先接种针对当前流行株的疫苗，如二价或更新的疫苗。
- 健康监测：密切关注自身症状，出现发热、咳嗽等呼吸道感染迹象时及时检测。
- 医疗准备：了解当地医疗机构的中文服务信息，购买包含新冠治疗的旅游保险。
五、总结
2025 年日本留学期间感染新冠的风险依然存在，但整体可控。日本的防疫政策已趋于常态化，病毒变异和流感季的影响可能导致局部波动。留学生需做好以下准备：
- 接种疫苗：确保完成基础免疫和加强针，尤其是针对新变异株的疫苗。
- 个人防护：保持良好卫生习惯，避免密集场所，定期消毒。
- 健康管理：密切关注自身健康，及时就医并遵循隔离建议。
- 信息更新：关注日本厚生劳动省和中国驻日使领馆的最新公告，调整行程和防护措施。
尽管风险存在，但通过科学防控和个人防护，可有效降低感染概率，确保留学期间的健康与安全。
