去国外留学抽烟需要注意以下诸多方面：
了解相关法律法规
- 携带烟草规定：不同国家对入境携带烟草的数量和金额限制不同。如美国，每人携带香烟不得超过200支、雪茄不得超过100支、烟草不得超过2磅，且总价值不超50美元，超限额要征50%进口税。澳大利亚，成人可免税携带不超50片香烟或50克其他烟用烟草。
- 吸烟年龄限制：美国部分地区如纽约不得向未满21岁人群出售香烟；英国、菲律宾法定购烟年龄为18岁；新加坡、韩国则为21岁。
- 吸烟场所限制：意大利米兰自1月1日起，半径10米范围内有其他人就禁止吸烟。澳大利亚公共交通候车点、非住宅区建筑5米范围内等众多区域禁烟。日本有专门吸烟区，在公共场所吸烟会被罚款十万日元。
关注文化和社交影响
- 文化差异：在一些国家，吸烟被视为不文明或不健康的行为，如在注重健康和环保的北欧国家。而在另一些国家，吸烟可能在特定社交场合较为常见，但也有相应礼仪。比如在法国，虽然有吸烟的人群，但在正式社交场合，随意吸烟可能被认为不礼貌。
- 社交观念：在国外留学，要尊重同学和朋友的不吸烟习惯，避免在非吸烟区吸烟给他人带来困扰，以免影响人际关系。在社交活动中，不要强行给不吸烟的人递烟或劝烟。
做好个人健康管理
- 了解危害：吸烟有害健康，会增加患肺癌、心血管疾病等多种疾病的风险。留学期间学业压力大，更要关注自身健康，减少吸烟对身体的损害。
- 控制烟量或尝试戒烟：可设定吸烟时间，如每天只在午饭后或晚上学习累了之后吸烟。也可使用戒烟工具，如尼古丁替代疗法、戒烟贴等帮助减少烟量。