在香港留学时，内地社保有以下几种处理方式：
继续缴纳
- 情况：在香港留学，如果有内地公司愿意为你缴纳社保，或者以灵活就业人员身份符合当地继续缴纳条件的，可以选择继续缴纳。
- 优点：养老保险等社保权益的连续性得以保障，比如养老保险未来可能获得较高的养老金待遇；若在境外生病回国治疗或有其他符合社保报销的情况，可正常享受医保等报销待遇。
- 缺点：如果是通过非真实雇佣关系缴纳，可能会影响留学回国后的应届生身份，进而影响落户等政策享受。
暂停缴纳
- 情况：大多数留学生选择在留学期间暂停缴纳内地社保。
- 优点：操作相对简单，只需办理暂停手续，且不会有因违规缴纳带来的风险。同时，留学期间在香港学校一般会购买医保，可满足在港期间医疗需求。
- 缺点：医保断缴后次月就不能使用医保进行看病报销，断缴超过一定时间续保会有等待期。
退保
- 情况：对于确定未来不会依赖内地社保养老等福利，且想一次性获取部分资金的，可以考虑退保。
- 优点：可以一次性获得社保个人账户中的部分资金。
- 缺点：意味着放弃了未来可能的社保权益，如养老金领取、医保累计年限等，损失较大。
对于不同的社保类型，也有不同的处理情况：
- 养老保险：基本没有影响，只要在退休之前交满15年，退休后就可以每月领取退休金，所以暂时断缴关系不大。
- 医疗保险：断缴后的次月就不能使用医保进行看病报销。断缴三个月内续保，次月医保就可正常使用；断缴超过三个月续保会有续保等待期。
- 失业保险：基本无影响，但失业前累计缴费满一年，被动失业后可按缴费年限领取失业保险金，主动辞职不能领取。
- 工伤保险：留学期间一般没有工作，基本无影响。
- 生育保险：若有生娃打算，断缴可能影响生育保险的使用，一般使用生育保险前要交满一年。