美国留学生可以通过以下方式自保：
了解当地环境和法律
- 熟悉周边环境：到达美国后，尽快熟悉学校和居住地周边的环境，包括医院、警察局、超市、公交站等重要地点的位置。了解社区的安全状况，避免前往治安较差的区域。
- 知晓美国法律：美国的法律体系较为复杂，各州也有不同的法律规定。留学生要了解并遵守美国的法律法规，特别是与日常生活密切相关的法律，如交通规则、饮酒年龄限制等，避免因无知而触犯法律。
加强个人安全意识
- 保护个人信息：不随意向他人透露个人敏感信息，如社会安全号码、银行账户信息、护照号码等。在使用公共网络时，注意保护个人隐私，避免登录重要的账号。
- 注意日常安全：外出时尽量避免独自前往偏僻的地方，尤其是在夜间。如果必须独自出行，要告知同学或朋友自己的行踪和预计返回时间。随身携带手机并保持电量充足，以便在紧急情况下能够及时求助。在校园内，也要注意保管好个人物品，不要将贵重物品放在无人看管的地方。
- 学会应对紧急情况：了解美国的紧急救援电话（如911），并知道如何在紧急情况下正确报警或寻求帮助。同时，要学习一些基本的急救知识和技能，以备不时之需。
社交安全方面
- 谨慎交友：在结交新朋友时要保持一定的警惕性，不要轻易相信陌生人。避免与有不良行为或可疑背景的人交往过密，以免陷入不必要的麻烦。
- 尊重文化差异：美国是一个多元文化的国家，不同文化背景的人有着不同的价值观和生活方式。留学生要尊重当地的文化习俗和他人的信仰，避免因文化差异而产生冲突或误解。在与他人发生矛盾或纠纷时，要保持冷静，通过合理的方式解决问题，避免情绪化的反应导致问题升级。
财务安全方面
- 合理管理个人财务：制定合理的预算计划，合理安排生活费用，避免过度消费和借贷。不要轻易相信一些看似诱人的投资或赚钱机会，以防遭遇诈骗。
- 保护银行卡和账户安全：妥善保管银行卡和信用卡，不随意将卡片借给他人使用。在使用银行卡进行交易时，注意遮挡密码，防止被盗刷。定期查看银行账户交易记录，及时发现并处理异常交易。
住房安全方面
- 选择安全的居住环境：在选择住房时，要考虑周边的安全因素，尽量选择治安良好、交通便利的区域。如果是住在学校宿舍，要遵守宿舍的管理规定，注意宿舍的安全防范。如果是校外租房，要与房东签订正规的租赁合同，了解房屋的安全设施和紧急逃生通道等情况。
- 加强家居安全措施：在家中要注意锁好门窗，尤其是在晚上睡觉或外出时。不要随意给陌生人开门，如果有陌生人来访，要先核实其身份。可以安装一些安全设备，如监控摄像头、门锁报警器等，提高居住的安全性。
证件安全方面
- 妥善保管重要证件：护照、身份证等重要证件要妥善保管，不要随意放在容易丢失或被盗的地方。可以将证件扫描备份，并将复印件与原件分开存放，以备不时之需。如果证件丢失或被盗，要及时向学校的国际学生办公室和当地的警察局报案，并申请补办。
- 遵守签证规定：留学生要严格遵守美国的签证规定，确保自己的签证状态合法有效。注意签证的有效期和停留期限，避免逾期停留。如果需要延长签证或转换签证类型，要提前按照相关程序办理手续。