没有升职机会时，是否选择留学可以从以下利弊两方面来分析：
留学的好处
提升竞争力 ：留学归来的 “海归” 标签在职场上往往更受认可。在当前就业竞争激烈的环境下，拥有国外名校的学位可以增加在求职和晋升中的竞争力，无论是进入高校任教，还是进入体制内、考公务员或者考编制，都可能更具优势。
拓展国际视野 ：留学能让人沉浸式体验不同国家的文化和底蕴，接触到不同的思维方式和先进理念，有助于打破固化思维。在国外学习生活还能结识来自世界各地的人，了解不同的世界观，这种国际视野和跨文化交流能力是在国内难以获得的，对个人的职业发展和人生成长都有很大益处。
提升专业技能 ：国外一些专业课程可能更加前沿和先进，有机会学习到国内尚未广泛开展的知识和技术，提升自己的专业技能，为未来职业发展打下更坚实的基础。比如在一些新兴的科技领域，国外高校的研究和教学可能处于领先地位。
获得应届生身份 ：留学回国后可以再次获得应届生身份，对于想考公考编考国企的人来说，这是一个很好的机会，能够以研究生学历和应届生身份参与竞争，相比国内的往届生可能具有一定优势。
增加移民机会 ：很多国家对毕业留学生都施行了优惠政策，如英国的 2 年 PSW 签证、澳洲的工作签证等，以及中国香港地区的高通才优才计划等，为想在国外发展或移民的人提供了机会。
留学的弊端
经济压力 ：出国留学需要支付高昂的学费和生活费等费用，对于一些家庭经济条件不宽裕的人来说，可能会带来较大的经济负担。如果没有足够的资金支持，可能会影响留学的质量和生活体验，甚至可能需要在留学期间打工来维持生计，从而分散学习精力。
文化冲击与适应问题 ：到一个新的国家生活和学习，需要面对文化差异、语言障碍、生活习惯不同等问题，可能会在心理上产生孤独感和压力，需要花费一定时间和精力去适应。如果不能很好地适应，可能会影响学习效果和生活质量，甚至可能导致提前回国等情况。
职业发展中断风险 ：留学意味着要暂时中断工作，在留学期间可能会错过国内职场的一些机会，比如公司内部的项目机会、人脉积累等。而且回国后可能需要重新适应国内的工作环境和职场文化，与一直留在国内工作的同龄人相比，可能在职业发展的连续性上存在劣势。
留学结果的不确定性 ：如果没有选择好合适的学校和专业，或者在留学期间没有取得较好的成绩和收获，可能无法达到预期的效果，无法在就业市场上获得明显的优势，导致投入与回报不成正比。