被行政拘留的学生可以通过以下方法来应对：
了解相关权利和规定
知悉自身权利 ：学生被行政拘留后，首先要了解自己依法享有的权利，如申请行政复议、提起行政诉讼以及向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请的权利 。
熟悉法律依据 ：参考《治安管理处罚法》等相关法律法规，明确行政拘留的条件、程序和期限等规定，判断自身情况是否符合相应标准 。比如，行政拘留裁决权属于县级以上公安机关，期限一般为 10 日以内，较重的不超过 15 日 。
采取应对措施
申请暂缓执行 ：若不服行政拘留处罚决定，可向公安机关提出暂缓执行申请。需满足公安机关认为暂缓执行不致发生社会危险的条件，并且由被处罚人或者其近亲属提出符合条件的担保人，或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金 。
寻求法律帮助 ：可以咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能的应对策略，也可委托律师代理行政复议或行政诉讼等相关事宜，还可申请法律援助。
配合调查和处理 ：在拘留期间，要配合公安机关的调查工作，如实陈述事实情况，不得隐瞒或谎报信息。
应对后续影响
与学校沟通 ：及时将情况告知学校相关部门和老师，了解学校对于此类情况的处理规定和态度。一般来说，单纯的行政拘留不一定会导致被开除学籍，但如果行为严重违反学校纪律或法律法规，学校可能会根据具体情况作出相应处理 。
心理调适 ：行政拘留可能会给学生带来心理压力和负面情绪，要积极进行自我调适，可寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助，缓解焦虑和紧张情绪。
关注学业安排 ：与学校协商，制定合理的学业计划，争取在拘留结束后能够尽快补上落下的课程，跟上学习进度，减少对学业的影响。