如果从高二开始准备留学，以下是一些建议：
一、明确留学目标国家和学校
研究国家教育体系
不同国家的教育体系差异较大。例如，英国的中学教育之后是 A - Level 课程，学制两年，学生一般需要用 A - Level 成绩申请大学；美国高中是四年制，大学申请更看重学生的综合素质，包括标准化考试成绩（SAT/ACT）、高中平均绩点（GPA）、课外活动等。澳大利亚的教育体系也有自己的特点，高中有 VCE、HSC 等不同的课程体系，可用于申请当地大学或其他国家的部分院校。
考虑国家的安全、文化、生活成本等因素。比如，加拿大社会安全系数较高，文化多元包容，生活成本因城市而异，多伦多、温哥华等大城市相对较高，中小城市则较为适中。
选择学校
根据自己的成绩、兴趣和专业倾向挑选学校。可以参考学校的排名，像 QS 世界大学排名主要评估学校的学术声誉、雇主声誉、师生比例等多个指标。如果对工程专业感兴趣，像美国的麻省理工学院（MIT）、斯坦福大学，英国的帝国理工学院等都是工程领域顶尖的学校。
查看学校的录取要求，包括学术成绩、语言要求等。例如，一些英国名校要求 A - Level 成绩达到 A A A - AAA 不等，美国大学对 SAT 成绩也有不同的分数线要求，部分学校还会要求学生提供 SAT Subject Tests 成绩。
二、学业方面的准备
高中课程学习
保持优异的校内成绩，因为高中成绩单是留学申请的重要材料。高二阶段要认真对待各科课程，尤其是与未来申请专业相关的科目。例如，如果想申请计算机科学专业，数学和物理等科目的成绩就显得尤为重要。
对于一些国际课程体系，如 AP（美国大学先修课程）、IB（国际文凭课程），如果学校有开设，可以有选择性地参加。AP 课程考试成绩可以在申请美国大学时换取学分，减轻大学学业负担；IB 课程则注重学生的全面发展，包括学术、社区服务等多个方面。
语言学习
大部分留学国家都要求学生提供语言成绩，如雅思（IELTS）用于英国、澳大利亚等国家的申请，托福（TOEFL）主要用于美国等国家的申请。高二开始要系统地学习语言，制定学习计划。
可以参加语言培训课程，提高听说读写能力。例如，雅思考试分为学术类和培训类，学术类主要用于留学申请，考试内容包括听力（40 分钟）、阅读（60 分钟）、写作（60 分钟）和口语（11 - 14 分钟）。一般建议学生每周安排一定的时间进行专项练习，如每天练习听力 30 - 60 分钟，阅读文章 1 - 2 篇等。
三、标准化考试准备（如果需要）
SAT/ACT（美国方向）
如果打算申请美国大学，需要考虑参加 SAT 或 ACT 考试。SAT 主要测试学生的阅读、写作和数学能力，总分为 1600 分；ACT 包括英语、数学、阅读、科学推理和写作（可选），满分 36 分。
高二可以开始准备相关考试材料，报名参加培训课程或者使用在线学习资源。例如，有许多 SAT/ACT 备考书籍，如《The Official SAT Study Guide》《ACT Prep Black Book》等，里面有详细的知识点讲解、真题和模拟题。可以先进行模拟考试，了解自己的薄弱环节，然后有针对性地进行复习。
其他国家的相关考试
对于申请日本留学的学生，可能需要参加日本留学生考试（EJU），考试内容包括日语、数学、理科（物理、化学、生物）或文科（综合科目）等。高二开始可以学习日语基础知识，积累词汇和语法，为 EJU 考试中的日语部分做好准备。
四、课外活动和个人陈述准备
课外活动参与
积极参加各类社团活动、志愿者服务、竞赛等。例如，参加数学建模竞赛可以锻炼学生的逻辑思维和团队协作能力；参加社区志愿者活动，如关爱孤寡老人、环保活动等，能够体现学生的社会责任感。
这些活动可以丰富个人简历，在留学申请中展示自己的综合素质。学校通常希望招收全面发展的学生，而不是只注重学术成绩的学生。
个人陈述撰写
提前思考个人陈述（Personal Statement）的内容。个人陈述是向招生官展示自己个性、兴趣、成长经历和未来规划的重要材料。可以从自己的兴趣爱好、重要的人生经历、为什么选择该校该专业等角度入手撰写。
例如，如果你在一次科技展览中对人工智能产生了浓厚的兴趣，就可以在个人陈述中详细描述这个经历，以及它如何影响你决定申请计算机相关专业，并且表达对未来在这个领域探索的渴望。
五、资金和材料准备
资金规划
了解留学国家的学费和生活费用。例如，英国本科一年学费大概在 12000 - 38000 英镑不等，生活费根据不同城市在 1000 - 1500 英镑 / 月左右；美国私立大学一年学费可能高达 5 - 7 万美元，加上生活费等开支，留学费用较高。
考虑奖学金、助学金申请。有些学校会提供基于学术成绩、家庭经济情况等多种因素的奖学金。可以在学校官网查找奖学金申请条件和流程，提前准备相关材料，如优秀的成绩单、获奖证书等。
材料收集与整理
准备好申请所需的基本材料，如成绩单、推荐信、语言成绩、个人陈述等。推荐信一般需要老师或导师撰写，高二阶段可以和自己的任课老师、班主任等建立良好的关系，方便后期请他们帮忙写推荐信。
注意材料的格式和要求，不同学校可能会有细微差别，例如有些学校要求成绩单需要学校盖章并密封，个人陈述的字数限制等。