在留学过程中遇到小组作业被排挤的情况确实会让人很困扰，以下是一些可以尝试的解决方法：
自我反思与沟通
反思自身行为 ：首先要冷静下来，客观地反思自己在小组中的表现。是否有哪些行为或言语可能引起了其他成员的不满，比如是否过于强势、没有按时完成自己的任务、沟通方式有问题等。通过自我反思，发现问题并及时改正，可能会改善与小组成员的关系。
尝试友好沟通 ：找一个合适的时间和地点，以平和、诚恳的态度与小组成员交流。可以先从表达自己对小组作业的重视和想要积极参与的意愿入手，然后询问他们是否对自己有什么意见或建议。注意沟通时要保持开放的心态，不要指责或抱怨，而是以解决问题为目的。例如，可以说 “我感觉我们在小组作业的合作中可能有些地方沟通得不太好，我很希望能改进，大家对我有什么看法都可以直接说出来，我们一起把作业完成好。”
积极融入与贡献
了解文化差异 ：留学时小组同学可能来自不同国家和文化背景，要多去了解其他成员的文化习俗和沟通方式，避免因文化差异而产生的误解和冲突。比如在一些文化中，人们可能更注重个人观点的表达，而在另一些文化中，可能更强调团队的和谐与共识。了解这些差异后，调整自己的行为方式，更好地融入小组。
发挥自身优势 ：努力发现自己的优势和特长，并在小组作业中充分发挥出来。比如如果你擅长数据分析，就主动承担起相关的数据处理和分析工作；如果你有很好的创意，就积极为小组提供新的想法和思路。通过自己的贡献，让其他成员认识到你的价值，从而改变对你的态度。
主动承担任务 ：积极主动地承担一些小组作业中的工作，尤其是那些比较繁琐或困难的任务。这不仅能体现你的责任心和团队精神，还能为小组做出实际的贡献，赢得其他成员的认可。比如在做一个项目策划时，主动负责收集资料、整理文档等工作。
寻求外部帮助
向老师反映 ：如果经过自己的努力，排挤情况仍然没有得到改善，且已经严重影响到小组作业的进展，可以考虑向授课老师反映情况。但在反映时，要注意客观、公正地陈述事实，不要夸大其词或只说别人的坏话。可以强调你希望解决问题，让小组能够顺利完成作业，而不是单纯地告状。
求助同学或学长学姐 ：可以向其他关系较好的同学或者同专业的学长学姐请教，他们可能有过类似的经历，能给你提供一些实用的建议和解决办法。或者请他们帮忙从中调解，与小组成员沟通，了解他们的想法，帮助你解决矛盾。
调整心态与应对策略
保持积极心态 ：在面对排挤时，要尽量保持积极乐观的心态，不要让负面情绪影响自己的学习和生活。告诉自己这只是一个暂时的困难，通过努力一定能够解决。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力，调整情绪。
做好自己的工作 ：无论小组其他成员的态度如何，都要专注于自己在小组作业中的任务，认真完成每一项工作。确保自己的工作质量高，为小组作业的整体成果贡献自己的力量。这样即使最终小组关系没有完全改善，也能保证自己在作业中取得好的成绩。
考虑小组调整 ：如果排挤情况非常严重，且经过多方努力都无法解决，也可以考虑向老师申请调整小组。但这应该是在其他方法都无效的情况下的最后选择，因为更换小组也可能会带来新的问题和挑战。